灵芝是药还是食品
中国人是个药食同源的民族，同样一个【药】字，中、西方就定义上是有很大的不同，西药以一百年前巴斯德（Louis Pasteur，1822-1895）的【细菌病源学说】为基础，所发展的药其成分是纯化的、单一的，其作用是明确的，但疗效是局部的，对抗"外因"（病菌、病毒、霉菌等）的同时或多或少是有毒、有副作用的。中药是以自然草本生物为主（也有少数动物、矿物），其成分是全部的、整体的，作用重在调整、平衡体质、解除病因，加强人体本身自愈力，而扶正邪自消、袪邪正自安，以白萝卜为例从西方生化科技的角度来看，含有淀粉分解酶及丰富的维他命C和矿物质等，从中医的角度来看，性味辛干，生食升气，熟食降气，做菜吃的同时，有散瘀、消食、宽中、化痰、利二便、解酒毒等作用。又以木瓜含有大量蛋白质分解酉每对胃肠和肝机能衰弱者可增强其机能，帮助消化、改善便秘有卓效。同理灵芝在本草纲目中归于菜部，性平无毒，多食久食不伤身，且是太上之药，非常合乎中国人药食同源的内涵。
注：
正气－－概括了机体免疫系统的正常功能。
邪气－－泛指体内
灵芝孢子粉对糖尿病的效果灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖等效果。 协和医院用灵芝孢子粉治疗气阴两虚症状的糖尿病人30例。结果：用灵芝孢子治疗后，空腹血糖的显效率(空腹血糖降至130毫克/分升以下)为10%，有效率(空腹血灵芝 糖降至150毫克/分升以下)为26.7%，总有效率36.7%；餐后2小时测定血糖的显效率(血糖降至150毫克/分升以下)为20%，有效率(血糖降至180毫克/分升以下)为26.7%，总有效率为46.7%。患者自汗、盗汗、神疲乏力、心悸气短、失眠、腰酸腿软等症状均有明显改善，总有效率为70%。
灵芝孢子粉对恶性肿瘤病人的效果肿瘤患者在用化学药物治疗和放射治疗后，机体及免疫功能会受到严重损害，抗病能力急剧下降，身体虚弱，出现心悸气短、神疲乏力、失眠等各种虚弱症状。 中日友好医院用灵芝孢子粉配合恶性肿瘤患者的放射治疗和化学治疗，结果表明：肿瘤患者神疲乏力、腹胀、疼痛、恶心、食欲不良、咳嗽、腹泻、便秘等症状均有明显改善，生活质量提高，有效率53.6%。
灵芝孢子粉降血脂的功效果灵芝孢子粉对降低血脂有明显功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。用破壁灵芝孢子粉治疗血脂病人30例，治疗结果：神疲乏力、胸闷发憋等症状的显效率为43.4%，总有效率93.3%；降低血脂的显效率为53.3%，总有效率为80%。
灵芝孢子粉对神经衰弱的效果北京广安门医院、北京东直门医院和北京医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者102例，10天为1个疗程，连服2-3疗程.结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁纳差等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。尤其对心脾两虚型病人的症状改善，疗效更好，有效率达96.9%。
